手腕搓伤后，局部出现肿痛的现象，可能是局部的韧带肌肉软组织损伤所导致的。 也有可能会伴随着骨折或者脱位的情况。 如果是局部肿胀和疼痛较为明显，需要及时完善手腕的x片检查排除有无骨折或者脱位，再根据检查的结果做出相应的处理。 如果只是单纯的软组织损伤肿痛。局部24小时之内可以给予冷敷，可以起到消肿止痛的作用。 当24小时以后可以适当的进行热敷。适当的抬高患肢有助于减轻肿胀。 24小时以后还可以用一些活血化瘀的药物，比如云南白药喷雾剂进行局部喷洒，都能有效的减轻肿痛。