晚上睡觉时出现外阴瘙痒，大部分是由于外阴阴道炎症引起。 这是因为白天工作以及其他的事情分散了注意力，所以外阴瘙痒的症状不会特别的明显，那么等晚上安静临睡之前，可能就会出现比较明显的瘙痒症状。出现这种情况以后，建议去医院做妇科检查，并检查白带，必要的时候需要用药治疗，那么在平时要注意保持外阴的清洁卫生。每晚温开水清洗外阴，尽量穿棉质宽松的内裤每日更换，开水烫洗或者是太阳暴晒。在炎症治疗期间，尽量避免同房。避免喝酒，避免吃辛辣刺激性的食物。如果是小女孩出现的外阴瘙痒，还要警惕是不是有蛲虫的感染，因为晚上的时候蛲虫会爬出肛门外产卵，必要的时候需要进行大便常规的检查。