主要是因为酒精对胃粘膜的损害是非常的大，喝太多酒，容易出现胃部不适症状，患者常表现为恶心、打嗝、呕吐、腹痛、腹胀等不适。 需要积极的改善饮食和生活习惯，戒烟戒酒，避免不适症状的反复发作。必要的时候，可以到消化内科专科就诊。平时，要少吃一些辛辣、油腻、刺激的食物，饮食要以清淡为主，少喝浓茶、咖啡等对胃黏膜有刺激性的饮品。三餐要定时定量，要细嚼慢咽，切忌胡吃海喝，多锻炼身体，改善自己的体质。