少量吃板栗，并不会导致胀气，但是如果一次吃很多或者患者同时伴有胃肠道方面的疾病，很容易引起胀气。 板栗容易导致胃壁细胞分泌胃酸过多，同时，也会对胃肠黏膜造成一定的损伤，如果有慢性胃肠道疾病的患者，尽量减少应用，如果吃板栗，也尽量不要吃一些其他酸辣、刺激性的食物，不要吃太硬的食物，也能够有效避免胀气的情况发生。