肩膀一阵阵的酸痛，不是短期内的，可能是由于长时间的剧烈运动以及局部的话持重物所导致的肌肉筋膜的疲劳所产生的无菌炎症，第二个是由于受凉了所导致的肌腱膜炎。 那么我们需要给予制动、抬高患肢、局部冷敷或者是热敷非甾体抗炎药物以及活血化瘀药物来治疗，一般5到7天可以明显缓解。如果长时间的出现这种情况，我们需要去医院做颈椎的磁共振检查以及肩关节的磁共振检查，以判断其是否是由于肩袖损伤，甚至肩周炎所引起，以及颈椎病所引起。这样我们针对具体的病因进行治疗，通常疗效确切，如果是颈椎病引起的轻度的我们给予甘露醇加地塞米松加营养神经药物来治疗，严重的需要手术治疗，如果是肩周炎、肩袖损伤，通常我们需要行肩关节镜手术，通常疗效确切。