吃完饭不消化，晚上打嗝想吐，可以口服促进胃肠蠕动的药物，依托必利、莫沙必利、多潘立酮、西沙必利等，有助于症状的缓解。平时要多注意保持健康的饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作。要少吃多餐，细嚼慢咽，切忌暴饮暴食，多吃好消化松软的食物，如粥类、面类，多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充膳食纤维，不要吃粗糙、坚硬、难以消化的食物。平时要注意作息规律，不要熬夜，避免过于劳累，也需要多锻炼身体，适当的有氧运动，如慢跑、跳广场舞，增强自己的体质。