乳腺囊肿大于3cm以上的，最好考虑外科手术切除，否则囊肿太大可能会压迫旁边乳腺组织，导致乳腺增生或者乳腺发育不良。 大多数乳腺囊肿是不会发生恶变的，所以对于朵花都小囊肿，这种病没有必要外科手术治疗，只要动态随访观察，定期体检就可以。平时做好良好的生活习惯，不要辛辣，煎炸，油腻饮食，不要熬夜上火，少吃蜂蜜，咖啡，可乐，多吃水果蔬菜，丝瓜，海带等，另外尽量不要使用含有激素的化妆品或者保健品。不要做人流，不要吃避孕药，尽量少吃一些激素水平比较高的食物，比如养殖的家禽，鱼虾等，这些激素比较高，很容易导致乳腺囊肿增大或者促进乳腺增生。