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孕妇血糖高可以吃茄子吗
2022-08-16 15人阅读
问题描述:孕妇血糖高可以吃茄子吗
三甲
杨建梅 内科 主任医师 北京大学第一医院
医生回答(1)
孕妇血糖高时可以吃茄子的。 茄子属于蔬菜,其本身含的热量并不多,而且富含的纤维素也比较多。如果孕妇想吃茄子的话是可以吃的,但是一定要注意一下烹饪方法,可以蒸一下茄子,然后凉拌一下,凉拌的时候尽量不要放麻酱可以用醋来凉拌,这样热量也比较低,对于血糖的影响也不是很大,建议尽量不吃烧茄子,烧茄子中的油脂比较多,热量比较高,可能会对血糖的影响比较大。如果烧茄子的时候可以做到少油少盐,也可以尝试一下,吃完记得要测血糖呀。
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