吃凉的是有可能会导致月经推迟的。导致月经推迟的原因很多，比如着凉，劳累，熬夜，情绪紧张，环境改变以及进食生冷，辛辣刺激的食物等等。所以你现在日常生活中一定要注意不要进食过于生冷的食物。另外还要尽量调整好生活方式，以免影响到月经。另外，导致月经推迟的原因还有可能是一些内分泌的疾病，比如多囊卵巢综合症，高泌乳素血症，甲状腺功能减退等等。所以，如果女性出现了月经推迟，应该积极到医院就诊，除外一些异常情况。