脖子韧带拉伤的症状主要表现为肩颈部明显的疼痛，严重时还伴有局部的肿胀以及活动障碍。 在出现脖子韧带拉伤后，早期一定要尽量多休息，减少肩颈部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在拉伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少软组织出血，预防肿胀、疼痛的进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等，进行通络、消肿止痛治疗，也可以口服活血、通络、消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤、桃红四物汤、瘀血痹片等等，在局部肿胀情况慢慢稳定后，还可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到舒筋通络的作用，如中药封包治疗等等。