这样的情况，最常见的是腕管综合征。 也就是由于手工活动过多或腕关节的活动过多引起的腕部一个韧带也叫做腕横韧带的增厚，导致局部的正中神经出现的卡压，而出现正中神经缺缺血，出现麻木等症状，尤其是以夜间疼痛麻木为主。出现这样的问题要及时的休息，限制手工的活动，避免过度的劳损。可以口服一些营养神经的药物进行营养神经，促进神经的恢复。当然也有一些其他的原因引起的手部发胀的问题，比如手部的腱鞘炎，还有一些颈椎病等情况引起的。要通过医生的查体就能够大致的做出诊断。