怀孕晚期孕妇正常情况下需要自己数胎动，每天早中晚固定一个小时数胎动的次数，然后把三次胎动数相加乘以4，为12个小时的胎动数，正常情况下不应该小于30次，如果胎动特别频繁，首先要看看是否没有吃饭，或者是姿势是不是不舒服。可以吃饭后或者改变体位后观察，如果仍然是胎动厉害，那么就需要及时到医院就诊，不能除外有胎儿缺氧或者胎儿宫内窘迫的可能性。