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柚子的功效与作用血糖高能吃
2022-08-16 23人阅读
问题描述:柚子的功效与作用血糖高能吃
三甲
杨建梅
内科
主任医师
北京大学第一医院
医生回答(1)
柚子属于水果,柚子中的含水量,以及纤维素含量比较高。吃了柚子以后可以补充维C、水分,同时对于肠道的蠕动也有一定的促进作用。
对糖尿病患者来说,柚子也是可以被推荐的水果之一,因为它的升糖指数并不是很高,因此对于糖尿病患者来说,如果平时血糖控制的比较平稳,可以选择在两餐之间吃一些水果,这是就可以选择柚子。而对于血糖没有控制平稳的人来说是不建议吃水果的。水果的升糖指数比其他食物都相对高一些。