小孩子长疱疹建议吃一些相对凉性的水果。比如香蕉，苹果，葡萄，橘子，柿子，梨等。因为这些水果既可以榨成汁给孩子喝，又可以去火。 疱疹一般都是由病毒感染引起来的，这样的情况下一定要积极的调整，治疗的同时，要注意饮食。在治疗期间要避免吃一些辛辣刺激的食物。避免吃海鲜，牛肉等发物。可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以补充维生素，对疾病的恢复起到一个辅助治疗的作用。如果孩子的口腔疱疹疼痛严重，可以局部喷开喉剑，促进粘膜的修复。