左脚脚背麻木的情况一般和局部的损伤、劳累等有关系，需要注意是活动过多，本身有劳累损伤、炎症物质渗出以及局部的扭伤等都会造成麻木，因为刺激到了细小神经，如果有长期的不适，还会可能有劳损以及韧带的增生、钙化以及局部炎症渗出的情况，这些情况都需要注意休息，暂时减少活动，对症治疗麻木的情况，还需要注意有没有局部的其他病变像关节炎、滑膜炎、增生以及局部的韧带钙化粘连，一些血管疾病或者其他疾病，局部的静脉炎、糖尿病等也会引起脚背麻木，一些痛风或者是椎间盘突出压迫到神经，也会刺激局部产生神经的损伤，产生麻木，都需要去正规医院检查清楚以后治疗比较好。