驼背通常不是由于缺钙所引起。 驼背，一般是由于脊柱出现了退行性改变，以及脊柱出现了肌肉不均衡而导致的驼背出现。脊柱肌力不均衡，主要是由于胸腹部的肌肉出现了紧张僵硬，而背部的肌肉出现了无力所导致的驼背体型的出现。因此，对于驼背体型的出现，首先要矫正不良的生活习惯，例如长时间伏案工作，并且长时间低头这一系列的不良习惯，均会引起驼背。因此，要注意坐姿，注意站姿。并且要注意放松胸腹部的肌肉，增强肩背部肌肉肌力力量。