坐月子胸疼首先考虑是乳汁排出不畅，乳汁淤积所引起的一个乳腺的炎症。女性在生产以后就会出现乳汁的分泌，刚开始的时候很容易出现乳汁淤积，然后排空不畅的情况，如果乳汁出现在乳房内淤积的话，就会出现疼痛硬块等等不适的情况，严重引起感染，还会引起发热，出现了胸部的胀痛硬块，最重要的就是一定要排空乳房，可以让宝宝勤吸吮或者是通过吸奶器按摩热敷的方法来促进乳汁的排出，一般来说，排空以后症状就会明显的减轻。如果疼痛比较严重，可以外敷土豆片或者是用热毛巾热敷。同时哺乳的时候一定要注意乳房乳头的清洁卫生，如果胸疼，硬块伴有发热，一定要及时的去医院就诊，在医生的指导下，给予药物治疗。