睡觉的时候出现手麻，主要是以下四种原因，但最常见的就是睡觉的时候手和胳膊受到了压迫，姿势不太正确，就会造成前臂的局部的血液循环障碍，时间长了就会出现麻木的情况。 因为神经血液循环障碍，就会引起神经的营养功能障碍出现麻木，这时候通常适当活动，按摩热敷就能够很快的缓解症状，再有就是颈椎病的患者当间盘膨出之后压迫到硬膜囊或神经根，也会出现手麻的情况，最好是选择一个合适的枕头，适当的可以做牵引，按摩，理疗，能够有效的缓解，还有就是腕管综合症，它是一种神经卡压性疾病，睡觉的时候，血管扩张相对外部的容积增加，空间狭小，卡压可能会更明显，这种情况也会出现手麻的症状，必要的时候可以通过外科手术来进行减压治疗。