来大姨妈的时候出现口渴，有可能是由于体内激素水平的改变，再加上失血，造成体液不足，从而就会出现口渴的问题。女性在月经期间会有气血不足的现象，肠道不能够收敛水分，也会呈现出缺水的状态。这属于正常的生理现象，不用太过担心的。在月经期间可以喝一些温开水，或者也可以喝一些红糖水。女人在月经期间因为身体会损失掉部分血液，所以需要水分补充体液，口渴是正常现象。甚至有相当一部分女人在月经前几天就开始贮存水分了，所以还有可能有体重增加的现象出现。在月经期口干舌燥和喝水并没有多大的直接性关系，完全是一个心理作用。也许还没有习惯接受它，调整好自己的心理状态是最重要的。