生育期妇女没有计划妊娠打算，需要采取避孕措施，避孕方式哪一种更好，因人而异，宫内节育器避孕是一种安全、有效、简便、经济可逆的一种避孕方式，采取宫内节育器避孕是我国妇女最主要的避孕方式，因节育器种类不同，避孕时效也不一样，如果再没有生育需求可以采用宫铜宫内节育器，避孕时效长达20年，皮下埋植是一种缓释系统含有孕激素，避孕效果好，但是时效比较短。