生姜具有除湿暖胃的作用，可以每天早上起床后用新鲜的生姜泡水喝，或者煮水喝，以达到温胃的效果，对于舌苔白厚等湿气较重者疗效较好。针对胃病的情况，建议完善胃镜检查，明确胃内病变的性质，必要的时候可以口服药物治疗。胃病的治疗主要以ppi制剂为主，奥美拉唑、雷贝拉唑等抑酸保护胃粘膜，如有糜烂或溃疡，可以加用麦滋林促进粘膜的修复。饮食注意避免进食凉辣酸甜，刺激性食物，戒烟酒。