停经后乳腺结节一般不会自行消失。 虽然说大多数乳腺结节的发生主要是与激素水平的波动有关，绝经后激素水平会处于相对平稳的状态，可能对乳腺结节促进生长的作用会消失，但是已经产生的乳腺结节也不会自行消失。患上乳腺结节后患者要注意，不要经常熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，促进身体新陈代谢，同时也不要过多的挤压乳房。另外，在饮食上不要吃过多含有雌激素的食物，以免引起结节的进一步生长。患者平时应该多吃蔬菜类、豆制品以及多摄入一些富含维生素的蔬菜水果，少喝浓咖啡、可可巧克力等等。