一着急就胸闷，是因为身体发生了应激反应，应激反应激活了身体的自我保护性机制，出现了战斗逃跑反应。 这种情况下身体内的血液重新再分布。血液分布到大的肌肉群，比如肱二头肌，比如大腿的肌肉。这时候身体的耗血耗氧量骤然增加，这种情况下就会出现心率加快，呼吸频率增快的情况。因为只有心率增快，呼吸频率增快，才能够为身体提供更多的血液和氧气，但是这种微妙的变化会导致很多身体不舒服的感觉，比如心率快，就会感觉到心悸，心慌，呼吸频率增快，就会感觉到胸闷憋气。