软组织损伤以后拍片儿不能看出来，因为拍的x线主要是能够显示骨头的一些形态的特征不能看软组织一些形态的变化。 软组织损伤以后一般会引起局部的慢性疼痛、活动受限，严重的时候会引起局部剧烈的疼痛、活动障碍。一般来说如果症状比较轻的话可以注意休息，避免过度活动，可以做一些局部的康复理疗相关治疗，比如说针灸、推拿、按摩、热敷。 如果疼痛比较严重的话还可以口服非甾体类的镇痛消炎药，比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，还可以局部应用一些活血化瘀的膏药，比如说云南白药膏、消肿止痛膏。 除此之外，还可以佩戴护具进行保护，护具可以分散局部受到外力、限制局部的活动范围、减轻局部的疼痛症状，促进局部肌肉软组织劳损的恢复。