正常情况下，月经初潮的年龄在12岁左右。月经的来潮第一受遗传的影响，第二和自身的营养状况也是有关系的。有的时候14岁不来月经也属于正常的生理表现，可以观察的。不放心的话可以做一个B超检查，看一下子宫和双侧附件发育的情况，另外还要抽血化验女性激素水平，根据这两个检查的结果了解一下卵巢的功能以及内分泌轴的情况。如果都在正常范围之内，可以放松心情观察，另外这期间一定要注意生活的调理，不要吃生冷的，油炸的烧烤的食品以及碳酸饮料。