饭后感觉心慌是一种正常的反应。 饭后心慌常见于肥胖群体和胃脾虚弱的人，吃东西时，食物需要消化，所以胃部需要更多的血液，帮助产生消化酶，这部分血液一般由心脏来供给。因此心脏就会相对的供血不足，所以出现心慌、心悸的感觉，除了心慌，有些人还伴有头晕、倦怠；而有些人则感到胸痛、胸闷或者嗜睡、腹部和胃部有点不适感，这个不需要特别的处理，只需要吃饭的时候定时、定量的饮食，保持每餐少食就可以了，倦怠的厉害，可以当归泡水喝。如果一直不能缓解，需要做个心电图检查，看看是否出现的心律失常。