生气和着急一定程度上会引起血压的升高。 情绪激动时会导致机体交感内分泌系统的过度激活，引起机体肾上腺素分泌增加，导致外周血管的收缩，一定程度上会导致血压的升高。目前，高血压病的病因尚不明确，一般长期精神紧张，作息不规律，过度肥胖，吸烟及遗传等因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素血管紧张素醛固酮系统的过度激活，是导致高血压病的重要发生机制。生活上作息规律，低盐低脂饮食，控制体重，戒烟戒酒，多运动，一定程度上可以降低高血压病的发生风险，改善高血压患者的血压水平。