女性髋关节出现不适，酸胀等症状，建议局部进行热敷，按摩，针灸等对症治疗，也可以配合红外线等其他理疗的治疗，如果症状比较明显，则可以口服消炎等相关的药物以及外用药物治疗，如果经过上述治疗，没有明显缓解，则建议及时前往医院行磁共振和x线检查，明确不适或酸胀的原因，及时的进行相关的检查治疗，如果是因为剧烈运动或劳损引起，则需要以休息为主。避免劳累以及剧烈运动，如果是出现其他情况，及时进行对症治疗，可以明显的缓解酸胀等不适的症状。