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调理高血糖的方法
2022-08-16 59人阅读
问题描述:调理高血糖的方法
三甲
冯涛 内科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
高血糖的主要调理方法包括调整饮食,正确规划每一餐的碳水化合物含量,以及进行适当的运动。尽量少吃含糖量过高的食物,比如苹果、米、面,同时,也应该降低食物中的油脂含量。 在进行饮食调理的同时,进行合理运动,包括瑜伽、慢跑、散步等,这些有氧运动,可以提高身体的基础代谢率。对恢复身体中的血糖含量,尽可能恢复胰岛的功能有良好的促进作用。如果生活治疗效果不佳,需要服用药物,主要药物包括阿卡波糖、格列齐特等,甚至需要注射胰岛素进行调整,尽可能避免出现血糖波动。
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