例假期间不宜穿塑身衣。 尽量穿宽松的衣物以及棉质的内裤。塑身衣会影响血液的循环，挤压内脏，影响皮肤的排汗。在月经期间，女性的内部血管处于扩张的状态。由于塑身衣会压迫皮肤的血管，甚至压迫女性内脏器官的血管，会导致女性子宫血液循环不畅，导致经血不能顺畅的排出体外。如果女性腹部器官，如果比如说子宫、卵巢、胃肠长时间受到塑身衣的束缚，处在缺氧的状态。就会影响女性的身体健康。建议女性在月经来潮时最好不要穿塑身衣。最好选择宽松的衣物以及纯棉的内裤。这样能够使经血顺利的流出来。同时，束身衣的透气功能不好。穿舒适透气的衣物也可以避免阴道炎症的发生。