出现舌苔厚白，有咳嗽而且有痰液，这种是属于饮食不当引起的，还有就是由于呼吸道感染的原因造成。 建议通过口服清热解毒的药物，还有止咳的药物治疗。目前主要是多休息，不要吃辛辣、煎炸类的、油腻的、生冷的食物，因为这些食物对于支气管的影响比较大，而且要注意休息，多喝一些温水，还有不要熬夜，因为熬夜就容易会影响到身体的质量，导致免疫力下降，所以才会容易经常的生病，建议用药后，可以到医院做检查。