生理期出现口腔溃疡，一般是由激素的波动引起的。这时患者应该提高自身的免疫力，饮食要清淡。 首先，饮食应该以一些清淡的流质、半流质食物为主，不能进食辛辣刺激和过于油腻的食物，多选择一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。在溃疡表面，可以应用一些促进愈合的药物，比较常用的是生长因子类的喷雾、凝胶以及一些中药成分的漱口药，都能够起到促进粘膜愈合的作用。另外，应该维护好口腔的卫生，这样也能够促进粘膜的痊愈。如果出现疼痛难忍，影响进食的情况，可以适当口服止疼类的药物。