后背发凉有进凉风的感觉，这种情况多数是由于阳虚的原因导致的，通常是因为脾肾阳虚引起的。 因为我们的后背是足太阳膀胱经的循行部位。当肾阳虚则足太阳膀胱经阳气也不充足，就会出现这种感觉，调理的话：第一，药物可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片、八味益肾丸、清宫长春胶囊、肾宝糖浆、脾肾两助丸、还少丹等药物调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参的泡酒喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷、黏腻的食物，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，温暖全身。