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火龙果的糖分含量高吗
2022-08-16 15人阅读
问题描述:火龙果的糖分含量高吗
三甲
王顺民
中医科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
医生回答(1)
火龙果的糖分比一般水果要高一些。
火龙果为多年生攀援性的多肉植物。现代研究:其含有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维,有丰富的胡萝卜素、维他命B1、B2、B3、B12、C等。从中医角度来说,火龙果属于凉性食物,性甘、平,具有防止血管硬化、美白减肥、预防贫血的作用。注意事项:糖尿病人、四肢乏力、脸色苍白、经常腹泻等寒性体质者不宜多食;不宜与牛奶同食;女性在月经期间不宜食用。