长时间熬夜有可能会导致猝死。 如果经常熬夜休息不好，是可以导致猝死的。心脏性猝死、死亡发生在一个小时之内，70%都跟心脏有关。尤其是有基础性心脏疾病的患者，比如有高血压性心脏病、冠心病、肥厚型心肌病、糖尿病、高脂血症、长期的吸烟饮酒、常熬夜、极度劳累的情况下可以出现心肌缺血、心肌缺血，会导致心肌细胞除极复极不一致，导致严重的心律失常。甚至会引起猝死，所以一定要避免长期熬夜。平常应该规律运动，休息规律、饮食规律。