陈旧性的肌肉拉伤，治疗的话一般都是保守的方式进行治疗。陈旧性的肌肉拉伤，就是因为肌肉在恢复的过程中没有进行规律的治疗，没有规律的进行康复，就引起这种肌肉拉伤，反复发作，变成了一个慢性的成就了肌肉拉伤的情况。所以当出现肌肉拉伤的时候，一般急性期就应该彻底的自动休息。促进这个肌肉软组织的恢复成正常。在度过了急性期，在康复的过程中，应该早期进行合理的，适度的锻炼，促进肌肉功能的恢复成正常。这样是可以预防肌肉拉伤，变成一个慢性的，陈旧性的。如果陈就性的肌肉拉伤持续性不缓解，是可以考虑手术进行探查和松解的，这是一种治疗方式。