打屁多跟肝是没什么多大联系，多有胃肠功能紊乱不健康的饮食生活习惯所导致。 可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃、荔枝、石榴、木瓜、火龙果、丝瓜、玉米、花菜、莲藕、冬瓜、白菜、萝卜等，避免刺激性食物的过多摄入，如辛辣、油腻、熏制、生冷、过酸、过烫、过酸、过甜，以及烟酒、浓茶、咖啡。适当体育锻炼，有氧运动，如散步、练瑜伽、慢跑、游泳、跳广场舞、跳绳等。可以改善上述不适症状，保持良好的饮食生活习惯，才能拥有一个好的身体。