漱口干呕，反胃想吐，首先需要排除妊娠早孕反应，然后需要考虑咽喉部病变，也需要考虑消化道疾病可以通过相关检查明确病因，规范治疗。 平时也要注意保持良好的饮食生活习惯，以免不适症状的反复发作，首先需要戒烟戒酒，避免辛辣、油腻等刺激性食物的过多摄入，要多吃水果蔬菜，补充膳食纤维，多吃新鲜的食物，不要吃隔夜菜、，不要吃熏制、腌制食品。三餐定时定量，避免过饥过饱，不要熬夜，注意休息，也要适当的体育锻炼，有氧运动，如慢跑、练瑜伽、跳广场舞、游泳、增强体质。