腰部肌肉韧带拉伤，主要表现为腰部疼痛、肿胀及活动受限等症状。 腰部肌肉韧带拉伤多因剧烈活动导致，伤后需立刻停止活动，并尽量卧床休息，减轻腰背部肌肉的负重。伤后24小时内建议给予冷敷处理，不要按摩。24小时后可给予热敷、理疗及活血等药物治疗，一般在一周内可基本恢复正常，严重者需要三周左右的恢复时间。此外，若腰部肌肉韧带拉伤后出现了下肢的疼痛、麻木或憋胀等表现，需及时进行腰椎CT或核磁共振检查，除外急性腰椎间盘突出压迫神经可能。