膝盖韧带拉伤了，一般来说，最需要的是改善生活方式，以休息为主，一般相关症状可以缓解。 如果相关症状没有缓解的情况下，建议行膝关节核磁共振检查，既可以明确相关诊断，也可以指导下一步的治疗方案。如果针对于轻度损伤，以支具外固定，应用口服药物，非甾体消炎药物相关症状可以缓解。必要时可以考虑行膝关节镜手术进行治疗，必要时可以考虑行相关自体肌腱重建手术，越早进行治疗，对患者的预后越好，一般来说问题不大。