小腿肚子肌肉拉伤的症状主要是小腿肚子部位明显的疼痛，严重时会有软组织的肿胀。 在出现小腿肚子肌肉拉伤后要尽量多卧床休息，减少局部的过度活动，不要进行任何剧烈运动，在受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，以减少肌肉组织出血，预防肿胀疼痛进一步加重。在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨痛贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等。在局部肿胀情况稳定后，可以开始进行局部的热敷或者理疗，以起到疏筋通络的作用，中药封包治疗等等。