发热退烧首选口服退烧药最有效。 发热属于疾病的一种症状，引起发热的病因较多，退热只能起到缓解发热症状，从病因上不能起到治疗作用，因此，体温退至正常后持续时间一般两个小时左右，可以出现再次发热症状，如果体温较高，有全身不适症状，退热最有效的方法就是口服退烧药，多喝水，出现体温反复，需要就诊，明确发热病因，针对病因治疗，发热症状才能彻底恢复正常，平时避免受凉，适当加强营养，增强体质。