患者要多吃新鲜的绿叶蔬菜，还有水果，也可以吃坚果类的食物，起到健脑的作用。 老年人脑供血不足最主要的原因是大脑动脉粥样硬化，导致脑血管的管腔狭窄，就会出现脑供血不足的症状。所以患者在饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食，避免加重大脑动脉的粥样硬化。在药物方面，要口服改善脑血液循环、预防动脉粥样硬化斑块形成的药物，比如患者应该口服拜阿司匹林或者波立维，以抗血小板聚集。针对血脂高，可以口服阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片，进行降脂、稳定斑块治疗。脑供血不足的时候患者可以吃活血化瘀的药物，比如蛭蛇通络胶囊、银杏叶分散片，还有血塞通片。