来月经拉稀水的情况在中医上大多数和脾虚，肾虚等有一定关系，在西医大多是存在胃肠道的疾病的病史，或者是过度劳累，房劳多产等导致的腹泻原因。 可以根据具体的情况舌苔脉象以及各方面的肠道检查，进行判断是否存在器质性的问题。排除之后可以进行中医中药的健体、益肾、理气调经以及温补肾阳，健脾止泻的调理，对于缓解月经期出血的情况有很好的辅助调理作用，在日常生活中经前与经期要注意饮食的规律，避免过食太过生冷寒凉之品以及辛辣燥热之品，以免刺激肠道而导致腹泻的情况出现，另外，要规律生活作息习惯，保持一个良好的心情，避免过度的劳累，注意保暖。另外，平时多注意时间的运动，对于提高机体的抵抗力都有很好的辅助调理作用。