一到晚上就肚子疼有可能是因为肠道本身的一些器质性的疾病所导致的。 临床上最常见的是肠道的炎症、息肉、肿瘤、结核、溃疡等等。建议这种情况首先需要饮食方面注意，例如多吃一些松软，容易消化的，低渣的，富含维生素的，新鲜的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物。不吃油腻的食物，不吃生冷的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃隔夜变质的食物。另外，在生活方面也需要注意，例如戒烟戒酒，规律三餐。避免暴饮暴食，注意休息，避免劳累。