人会产生尿结石，无非内因和外因这两点所决定的，所谓内因就是指这个人是得结石的体质，即存在生结石的这种基因，这是改变不了的。外因就比较多了，比如饮食、运动、生活习惯、身体上的解剖因素等等。如饮食方面：高钙饮食，高蛋白饮食，营养的不均衡，就很容易得尿结石。运动多的人比运动少的人不容易得尿结石。生活习惯方面，喝浓茶咖啡的人就容易得尿结石。解剖方面，比如说前列腺增生的老年人就很容易引起膀胱结石的发生。这些外因是可以通过人为的改变而发生变化的。那个通过这些操作之后，的确是对尿结石的预防是一定帮助的。