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高血糖可以吃桑葚吗
2022-08-16 20人阅读
问题描述:高血糖可以吃桑葚吗
三甲
冯涛 内科 主治医师 郑州大学第一附属医院
医生回答(1)
高血糖患者不可以吃桑葚。 一方面,桑葚本身含糖量是比较高的,对于糖尿病患者来说。如果血糖控制不好的情况之下,避免吃一些含糖量比较高的水果或者其他的含油脂比较高的,比如油炸食品,肥肉,坚果类的食品等等。要想吃这些水果,最好是等血糖控制平稳之后再吃,并且要注意吃水果的时间,一般建议放在两餐中间吃,也就是吃完上一顿的餐后血糖。如果血糖不高的话,可以适当的吃一些水果。要注意每次吃水果的量不要过多,并且尽量选择含糖量比较低的一些水果,吃完这些水果之后,注意关注下一次监测血糖的水平。如果血糖明显升高的话,就需要减少水果的量,或者是更换水果的种类。
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