拉屎拉不出来，可以吃一些新鲜的水果，如苹果、香蕉、梨、芒果、西红柿。多吃新鲜的蔬菜，也可以起到润肠通便的作用，同时也可以喝果汁或者是蔬菜汁和蜂蜜水，能够有效起到润肠通便的作用，必要时还可以应用增加胃肠动力的药物以及润肠通便的药物，以及益生菌等进行联合性治疗，经常对腹部进行按摩，也能够有效避免病情的反复发作。