倒立是不能改善子宫脱垂的，它只是短暂的使子宫恢复到阴道以内，但是如果站立的话，那么子宫同样会脱下来的。所以子宫脱垂主要是要看程度来选择合适的方法，如果是脱垂比较轻的话，那么可以考虑锻炼的方式，或者通过物理的方式，比如说通过用子宫托来帮助改善子宫脱垂引起的不适症状。 而对于子宫脱垂比较严重的话，那要考虑通过手术来治疗，一般比较常用的有阴道的全子宫切除术，但是这是针对于年龄比较大同时脱垂的比较严重的患者，另外还有一些可以考虑通过腹腔镜或者开腹做韧带悬吊术，具体的要根据个人情况而定。