孕期痰多发粘有可能是孕期孕酮水平的上升导致胃肠蠕动减慢，而胃肠蠕动减慢之后，会导致胃肠道的消化功能不好。 中医上面脾虚会生湿的，如果脾胃的功能不好的话，所以体内会有一些湿的产生，这种情况下女性要注意饮食上面尽量清淡一些，不要吃太多油腻的或者是甜食。另外，女性如果出现了痰比较多的情况，也可以考虑用一些甘草泡水喝。 同时女性在怀孕期间也是要注意饮食的均衡，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，同时也要补充一些高营养、高蛋白的食物。女性在怀孕期间不能够做剧烈的活动，同时在怀孕的前三个月以及最后三个月也是不能够同房的。